サルサの教室やサークルによっては時に参加できる生徒さんに年齢制限があったりします。
〇〇才までの生徒さんに限定、みたいな規定ですね。
SALDRAもそうなんじゃないのとお思いの方もいるかも知れせん。
SALDRAは常日頃初心者対象とは言っていますよね。
でも実は年齢に関しては特に制限を設けておりません。
ですが、どんな年齢の方でもオールウェルカムと言うと、それもまたちょっと違います。
サルサを初心者から上手くさせようという教室ですからね。
生徒さんにもそれなりのやる気と体力が必要となります。
そういう意味では、若者にアドバンテージがあるでしょうね。
やはり年齢が若い方が無理なくSALDRAのレッスンについていける確率が高まるからです。
あくまで私の経験上の話ですが、やる気と体力がギリギリOKかそうでないかのラインは”60～65才”の間ですかね。
必ずしも無理だ、ダメだと言ってるわけではありませんよ。
ただ、この辺の年齢になるとSALDRAのレッスンについていくには気力、体力ともにかなりキツくなってくると思うのです。
誰もついてこれないような内容の厳しいレッスンはしていません。
でも、年齢的にです。
加えて年齢からくる体の機能の衰えが如実に現れてくるのも、この辺りではないでしょうか。
例えば、筋力、聴力、リズム感などですね。
これらはサルサを学ぶにあたって必要不可欠な能力です。
また、腰痛、関節痛などの体の故障があると、レッスンの継続に影響を及ぼします。
そして続けられなければ上達が難航してしまいます。
さて、こうやって色々羅列すると、
「結局、高齢者お断りと言いたいんだろ？」
と言われそうですが、そうではありません。
私自身、いい年ですし（笑）
要は、やる気があって健康に特に問題がなく、レッスンについてこれる自信があれば、年齢は関係ないということです。
実際のところSALDRAで問題なく継続できる60才台の生徒さんは共通して、気力と体力があり、学ぶことに熱心なのです。
逆にやる気や体力、健康等に問題がある場合は、例え若い人であってもSALDRAが合わないという実例もあります。
SALDRAのレッスンに挑戦したいのであれば、年齢問わず日頃の健康維持、体力維持には努めていただきたいと思うのです。
ただ、間違わないで下さい。
サルサは頑張る人のためだけのダンスではありません。
ダイエット、運動不足解消、健康促進も役立つダンスです。
そして、そういう目的でサルサを始める人達がいるのも確かです。
重要なことは、自分の目的に合ったサルサ教室を見極めて選ぶということですね。
サルサを始める方には、選んだ教室が目的通りの教室であることをお祈りいたします！
そして、もしSALDRAを選ばれることがあれば、SALDRAがこれ以上ないベストな選択であることをお祈りいたします。
「自分にもできるかな？」という不安を、
「これなら踊れる！」という自信に変える80分。
