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タグ : 連動

 上体の使い方が分かると

サルサのレッスンでは、まず基本的なステップから 入って徐々にターンとか、少し難しめな動きに慣れて いくという具合に進行していくと思います。 しかし慣れてはいっても、意外と足だけを動かし て、上体が上手く使えてないケースが …

上体の動き
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