SALDRAに限らずですけど、レッスン中に先生にここをこうした方がいいとか言われることは生徒さん誰しもあることだと思います。
そんな時に、言われた通りにやろうと思っても上手くいかなかったということはありませんか？
そういう時には、注意を受けたところに神経を集中させないというのも一つの手です。
Because（何で急に英語？笑）注意された箇所を直さないといけないと思うことが心理的な支障となることがあるのです。
結果、逆に上手くできなかったりするんですよね。
つまり、言われた箇所に神経を集中するあまり、余分な緊張がその箇所に集まってしまい、思い通りにできないということです。
人間て何て繊細な生き物なのでしょう。
でも、実際にこういうことがあるんですよ。
今回この記事でこういうトピックを取り上げたのも、先日女性の生徒さんを教えていた時にこのような場面に出くわしたからなんです。
ある動きの中で、私のリード（誘導）に対する彼女のフォロー（ついていく）に私は違和感を持ちました。
具体的には、腕の力加減がちょっと違うなと思ったのです。
そこで、もう少しこの腕をこうしてみてと教えたのです。
ところが、同じ動きを何度繰り返しても上手くいかなかったんですね。
彼女も言われた通りにやってるつもりなのですが、どうもしっくりきませんでした。
そこで私はちょっと視点を変えて、じゃあ、この動きをした後に私（男性）の方を見てみてと言いました。
そしてその動きを再度やってみると、あら不思議（笑）、今まで何度試しても上手くいかなかったことがまるで嘘のように、上手くできるようになっていました。
それ以降も念のため同じ動きをやりましたが、もう腕の違和感は消えていました。
それだけではなく、彼女も私のリードがどのように自分に伝わらなければいけないのかを身をもって理解してくれていました。
これはどういうことだったかと言うと、彼女は指摘された腕に神経を集中させた結果視界がいつの間にか腕に偏っていたんですね。
決して下を向いていたわけではないんですよ。
でもリードに対するフォローということが頭から離れて、腕、腕、腕と自らに言い聞かせていたのでしょう。
まあ、そう思わせてしまったのはそもそも私だったのでしょうが。
でも、これって面白くないですか？
違うと言われた箇所を直すのが、実はそこではなく一見関係なさそうなところを正したら、その箇所が直っていたというね。
ステップにしたってそうだと思いますよ。
初心者ってステップを習いたての頃はついつい足元に目を持っていきがちです。
でもそれは全体を見ていないわけで、実際は鏡に映った自分の姿を見ながらステップを踏んだ方が自分の足も体の使い方も見えて効率的です。
もし習ったことでしっくりこない時は、ここに書いたことがヒントというか参考になれば幸いです。
「自分にもできるかな？」という不安を、
「これなら踊れる！」という自信に変える80分。
